• laufen in unterschiedlichen Bewegungssituationen und beschreiben ihre Körper- und Lauferfahrungen

• erfüllen vorgegebene und selbst gesetzte Laufanforderungen und gestalten ihr Lauftempo situationsgerecht

Beispiele:

• auf verschiedenen Untergründen, bergauf und bergab, um und über Hindernisse laufen, Orientierungsläufe durchführen
• unterschiedliche Lauftempi erproben, Steigerungsläufe, Dauerläufe (allein, mit der Partnerin und dem Partner, in der Gruppe)
• beim Laufen Herzschlag, Atmung, Schwitzen, Ermüdung, Anspannung, Entspannung, Belastung und Wohlbefinden wahrnehmen, erfahren und erste Zusammenhänge erkennen

• springen in unterschiedlichen Bewegungssituationen und beschreiben ihre Erfahrungen

• erfüllen vorgegebene und selbst gesetzte Sprunganforderungen und springen koordiniert

Beispiele:

• Weit, hoch, hinüber und herunter springen, aus dem Stand und aus dem Anlauf, ein- und beidbeinig, über Hindernisse, auf einen Mattenberg, mit Stäben springen
• Sprungformen variieren, Springen rhythmisieren

• werfen mit unterschiedlichen Wurfobjekten, erproben verschiedene Wurfarten und beschreiben ihre Erfahrungen

• wenden situationsangemessen verschiedene Wurfarten an und werfen koordiniert mit unterschiedlichen Wurfobjekten

Beispiele:

• mit verschiedenen Wurfarten (z. B. Druckwurf, Schlagwurf, Überkopfwurf, Schockwurf*, Schleuderwurf) und mit unterschiedlichen Wurfobjekten, auch mit Alltagsmaterialien, unter verschiedenen Aufgabenstellungen werfen
• auf hohe und weite, auf feste und bewegliche Ziele, durch und über Hindernisse werfen, Werfen in Zonen, Wurfstaffeln
• verschiedene Wurfarten in Wurfwettbewerben und Wurfspielen anwenden

• führen einfache leichtathletische Bewegungsformen aus

• beherrschen leichtathletische Bewegungsformen in der Grobform und erweitern ihr Bewegungsrepertoire

• vergleichen ihre Leistungen in selbst gesetzten und vorgegebenen Bewegungsanforderungen und erfahren ihre Leistungsmöglichkeiten und -grenzen

• erfüllen vorgegebene Leistungsanforderungen, erkennen und beschreiben den Zusammenhang von Übung und Leistungsverbesserung

• erkennen Probleme bei Leistungsvergleichen und entwickeln Lösungsvorschläge

Beispiele:

• die leichtathletischen Bewegungsformen Laufen, Springen und Werfen in der Grobform erlernen und üben sowie miteinander verbinden (Laufstaffeln mit Sprung- und/oder Wurfaufgaben, ‘Biathlon’)
• eine (selbst) vorgegebene Zeit möglichst genau erlaufen; Hoch-/Weitspringen in Relation zur Körpergröße setzen; zielgenau werfen
• regelgeleitetes leichtathletisches Wettkämpfen kennen lernen und mitgestalten