Sicherheits- und Gesundheitsförderung
Entspannung
Kurzbeschreibung des Projektes
Eine Schülergruppe der Jahrgangsstufe 6
beschäftigte sich im Rahmen einer Projektwoche
mit dem Sammeln, Ausprobieren und Dokumentieren
von Bewegungs- und Entspannungsübungen.
Aus dieser Arbeit entstand die Broschüre
`Für uns alle ´ - Entspannungs - und
Bewegungstips nicht nur für den Unterricht.
Einige Übungen wurden den Besuchern am Präsentationstag
vorgestellt, wobei sich die `Tennisballmassage
´als Entspannungsübung mit sozialinte-grativem
Schwerpunkt besonderer Beliebtheit erfreute.
Eltern, SchülernInnen, LehrernInnen und sonst
Interessierten wurde die Broschüre zur Verfügung
gestellt, um sich im Unterricht oder anderswo
mit oder ohne Musik zu bewegen und zu entspannen.
Das sportwissenschaftliche Insitut der Heinrich-Heine-Universität
begleitete dieses Vorhaben beobachtend im Rahmen
einer wissenschaftlichen Arbeit
Im Rahmen des Hauswirtschaftsunterrichts und der
Projektwoche im Mai 1998 hat eine altersgemischte
SchülerInnengruppe als Ergebnis einer kurzen
Fragebogenaktion (`Frühstücken - ja
oder nein ´) und einer theoretischen Untermauerung
(Leistungskurve und Nahrungsaufnahme; Nährstoffe)
mit der Zusammenstellung von Rezepten für
Frühstücksvorschläge befasst, die
in der kleinen Gruppe ausprobiert und im weiteren
Verlauf des Projekts auch den MitschülernInnen
als eventuell regelmäßiges Aktionsfrühstück
angeboten werden sollten.
Großen Zulauf während der Projekttage
und am Präsentationsnachmittag hatte die
Idee einer SchülerInnengruppe mit aktiver
Elternbeteiligung in der Entspannungsoase als
leibliche Genüsse Obstspieße aus frischen
Früchten und selbstgepresste Fruchtsäfte
sowie Milchshakes anzubieten.
Innerschulische Partner:
Ein Team aus 8 Kolleginnen und Kollegen
Außerschulische Partner:
Nachbargrundschule
Heinrich-Heine-Unisversität Düsseldorf
Dozent Dr. Stemper
