Schulsportentwicklung

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Schulbuch Sport

Edition Schulsport, Schulbuch Sport
Klaus Bruckmann, Heinz-Dieter Recktenwald
Meyer & Meyer Verlag, Aachen, Adelaide, Auckland, Budapest, Graz, Johannesburg, Miami, Olten (CH), Oxford, Singapore, Toronto, 2002
ISBN: 3-89124-939-X

 

Der Sport in seiner großen Bedeutung für unsere Gesellschaft hat in der Schule einen ganz spezifischen Erziehungs- und Bildungsauftrag.  Es ist deshalb nur konsequent, diesem Fach wie anderen auch ein Schulbuch zuzuordnen, in dem Perspektiven des sportlichen Handelns eröffnet und zu deren Reflexion angeregt wird.

Das Buch richtet sich an Schüler und Lehrer gleichermaßen, um den Unterricht im Fach Sport zu begleiten, und bietet so eine Hilfestellung für die Kontinuität und Systematik des Unterrichts.

Schülern dient es als Arbeitsbuch, in dem sie auch selbstständig Antworten auf eigene Fragestellungen finden können und das sie während ihrer Schullaufbahn durchgehend begleitet.

Lehrern bietet es eine didaktische Orientierung für ihren Unterricht und Materialien zur Information und Vertiefung themenrelevanten Wissens.

Da die Bewegung den Kern des Sportunterrichts ausmacht, werden vielfältige Möglichkeiten aufgezeigt, die Vermittlung sportbezogener Kenntnisse und Einsichten mit sportlichem Handeln zu verknüpfen.

Nicht vergessen wird dabei, dass die Bewegung den Kern des Unterrichts ausmacht. Parallel dazu werden daher Möglichkeiten aufgezeigt, die Vermittlung sportbezogener Kenntnisse und Einsichten mit sportlichem Handeln zu verknüpfen.

 

Inhaltsverzeichnis:

Vorwort

Was Sport ist und was Sport sein kann

Was man unter Sport verstehen kann

Wie die unterschiedlichen Formen des Sports zu erklären sind

Warum man Sport treibt

 

Welche Bedeutung Spielidee und Spielregeln im Sport haben

Was eine Spielidee ist

Warum man Spielregeln braucht

Welche Regeln es gibt und wie man sie finden kann

Welchen Zusammenhang es zwischen Regeln und Fairness gibt

Welcher Zusammenhang zwischen Spielidee, Spielregeln sowie dem Spielen bzw. Wettkämpfen besteht

Welcher Zusammenhang zwischen Spielidee, Spielregeln sowie dem Leisten besteht

 

Was man über sportliche Wettkämpfe wissen sollte

Was uns zum Begriff Wettkampf eingefallen ist

Was man als sportlichen Wettkampf ansieht

Welche Wettkampfmöglichkeiten es für euch im Rahmen der Schule gibt

Wie man sich auf einen Wettkampf vorbereiten kann

Wie man sein eigenes Wettkampfverhalten planen kann

 

Wie Leistung im Sport gemessen und beurteilt wird

Wie man den Begriff Leistung im Sport auffassen und erklären kann

Wie Leistungen im Sport motiviert sein können

Wie man die Leistung anderer und die eigene Leistung beurteilen kann

Wie Leistungen in unterschiedlichen Sportarten bewertet und beurteilt werden

Wie man zu erreichbaren Zielsetzungen kommen kann

Welchen Stellenwert die Leistung im aktuellen Sportgeschehen aus gesellschaftlicher Perspektive hat

Was Leistung im Schulsport heißt

 

Wie man Bewegungen lernen kann

Was beim Lernen von Bewegungen beachtet werden sollte

Wie man durch Nachmachen und durch Beobachten lernt

Wie Bewegungsabläufe besser zu durchschauen sind

Welcher Zusammenhang zwischen Bewegungsabsicht, Aktionen und Effekten besteht

Wie man Bewegungen bei sich und anderen effektiv korrigiert

Wie das Bewegungsgedächtnis funktioniert

Was bei der Planung von Lernprozessen zu beachten ist

Wie biomechanische Erkenntnisse das Verstehen einer Bewegung unterstützen können

 

Wie man seine sportliche Leistung durch Üben verbessert

Wie Lernen und Üben zusammenhängen

Wie man das eigene Üben organisieren kann

Was Üben charakterisiert

Wie man sich auf das Üben einstimmt und vorbereitet

Welche koordinativen Fähigkeiten im Sport eine Rolle spielen

Wie man die verschiedenen koordinativen Fähigkeiten durch Üben verbessern kann

 

Wie man richtig trainiert und welche körperlichen Folgen sportliches Training hat

Welche unmittelbaren Körperreaktionen Bewegung auslöst

Was man über seinen Puls wissen sollte

Welche Bedeutung körperliche Ermüdung hat

Welche längerfristigen Körperreaktionen Bewegung auslöst

Was Training bedeutet und was man damit beabsichtigt

Welche Grundsätze beim Training beachtet werden müssen

Welche Methoden sich beim Training bewährt haben

Wie man ein Training zur Verbesserung der allgemeinen

Ausdauerleistungsfähigkeit planen und durchführen kann

Wie man die Ausdauerleistungsfähigkeit bestimmen kann

Worüber man sich vor der Aufnahme eines Ausdauertrainings Klarheit verschaffen sollte

Wie man ein gesundheitsorientiertes Ausdauertraining plant

Wie man ein Training zur Verbesserung der Kraft planen und durchführen kann

Wie man ein Trainingsprogramm zur Verbesserung der Kraftausdauer entwickelt

Wie man die eigene Beweglichkeit überprüfen und verbessern kann

Welche Dehnmethoden es gibt und was man beim Dehnen beachten sollte

Wie man ein wirkungsvolles Dehnprogramm entwickeln kann

 

Wie man sportliche Belastung vor- und nachbereitet

Wie man sich grundsätzlich auf das Sporttreiben einstimmt und vorbereitet

Welche Grundregeln für das Aufwärmen zu beachten sind

Wie man sich auf eine spezielle Belastung optimal vorbereitet

Wie allgemeines und spezielles Aufwärmen beispielhaft ablaufen

Welche biologischen Hintergründe zum Aufwärmen bestehen

Wie man sich vor dem Sport richtig ernährt

Welche Sportkleidung man auswählen sollte

Wie man sich mental vorbereiten kann

Wie man sich nach Belastungen sinnvoll verhält

 

Wie man im Sport den eigenen Körper erleben und was man über sich selbst erfahren kann

Wie man sich selbst im Sport wahrnehmen und erfahren kann

Wie gut die Sinne sind und welche Bedeutung sie haben

Wie man sein Gleichgewicht findet und erhält

Wie die Sinne arbeiten

Wie die Sinne getäuscht werden können

Wie man die Sinne ausbilden kann

Wie man durch richtiges Atmen entspannen und Stress abbauen kann

 

Was der Sport für die Gesundheit bedeutet

Was man unter Fitness versteht

und was sie für das Wohlbefinden bedeuten kann

Wie man die eigene Fitness testen kann

Wie man fit wird - wie man sich fit hält

Wie man sich körpergerecht bewegt

Wie man sich vor, während und nach dem Sport richtig ernährt

Warum man Ausdauersport genießen sollte

Was man unter Gesundheit verstehen kann

Wann Sporttreiben positiv auf die Gesundheit wirken kann

Weshalb Homöostase eine zentrale Ursache

für positive Wirkungen des Sports darstellt

Wie der Körper Energie bereitstellt

Welche Aufgaben das Muskelsystem besitzt

 

Wie man im Sport gesund bleibt

und wie man mit körperlichen Einschränkungen umgeht

Welche Bedeutung Regeln für sicheres Sporttreiben haben

Welchen Einfluss die Sportkleidung auf das Sporttreiben besitzt

Wie wichtig Hygiene für die Gesunderhaltung ist

Wann Einschränkungen für das Sporttreiben angesagt sind

Wie man mit leichten körperlichen Beeinträchtigungen umgeht

Wie man sich bei Verletzungen verhält

Welchen Einfluss die Menstruation auf das Sporttreiben haben kann

Wie man bei Sportverletzungen hilft

Wie man sich nach Verletzungen verhalten sollte

Welche Auswirkungen Drogen auf das Sporttreiben besitzen

 

Wie man im Sport mit Partnern und Gegnern umgeht

Wie sich Mit- und Gegeneinander im Sport bedingen

Wie man im Sport mit sich selbst umgeht

Wie Kommunikation und Kooperation zwischen Sportlern aussehen können

Wie Taktik im Sport von Kommunikation abhängt

Wie man Kooperation aufbaut und Teamfähigkeit entwickelt

 

Was Aggression im Sport bedeutet und wie man damit im Sport umgeht

Welcher Zusammenhang zwischen Regeln und der Beurteilung des sportlichen Handelns in den Sportarten besteht

Wie sportliches Handeln aus unterschiedlicher Sicht beurteilt wird

Welche Ursachen Aggressionen haben können

Wie man Aggressionen vermeiden könnte

 

Wie man im Sport mit Wagnis und Risiko umgehen sollte

Warum zum Sporttreiben Wagnis gehört

Welche unterschiedlichen Wagnisse im Sport von Bedeutung sind

Welcher Zusammenhang zwischen Wagnis, Risiko und Angst besteht

Wie Angst und Vertrauen zusammenhängen

Wie man Hilfe gibt, um Wagnisse zu ermöglichen

Wie unterschiedlich die individuelle Wagnisbereitschaft sein kann

Wie man angemessen mit Risiken umgeht

Welche Erlebnisse im Sport möglich sind, wenn man etwas wagt

Welche Gefahren mit kommerziellen Erlebnisangeboten verbunden sein können

Was Flow im Sport bedeutet und welcher Zusammenhang zu Grenzerfahrungen besteht

 

Wie man Bewegung präsentiert, wie man mit Bewegung gestalterisch und kreativ umgeht

Welche Bedeutung Präsentationen im Sport haben

Wie man gemeinsam etwas vorführt

Wie Bewegungen Menschen charakterisieren und Stimmungen wiedergeben

Wie man sich mit Bewegungen ausdrücken kann

Welche Möglichkeiten für Gestalten und kreatives Bewegen existieren

Was man unter Bewegungsgestaltung, Bewegungsqualität und Eindruck versteht

Wie man durch Variieren gestalten kann

Wie man sich mit und nach Musik bewegen kann

In welchem Zusammenhang Komposition, Improvisation und Kreativität zueinander stehen

 

Welche Besonderheiten das Sporttreiben in der Natur bietet

Welchen Reiz das Sporttreiben im Freien besitzt

Welche Sportarten es gibt, die besondere Naturerlebnisse ermöglichen, wie und wo man sie betreiben kann

Wie man das Sporttreiben in der Natur genießen und verantworten kann

Wie man mit der Verantwortung für den Erhalt der natürlichen Umwelt im Sport umgehen kann

 

Welche Rolle die olympische Idee im Sport spielt

Woher die olympische Idee stammt

Wie die olympische Idee in unsere Zeit gerettet wurde und wie sie sich entwickelt hat

Welche Ideen hinter den Olympischen Spielen stehen und wer sie vertritt

 

Anhang

Tabellarischer Überblick zur Geschichte des Sports

Tipps für Leitungsaufgaben im Sport

Wichtige Internetadressen

Statistik zu den eigenen Körperdaten, persönlichen Bestleistungen,Erfolgen, Abzeichen, Urkunden und zu Weltrekorden im Wandel